這張專輯透過輕柔彈奏的原聲吉他帶給你放鬆的氛圍，協助你放掉緊繃的情緒和煩惱，以心平氣和的方式去檢視目前的局勢。特別適合用於冥想和療癒，舒緩身體的不適，提昇自我療癒的機制，讓負面的能量轉化成積極的活力。
 
曲目清單：
1. Relax
2. Let Thought in
3. Release
4. Heal
5. Revitalise
6. Relax - with birdsong
7. Let Thought in - with birdsong
8. Release - with birdsong
9. Heal - with birdsong
10. Revitalise - with birdsong
 
時間總長：49分鐘