靜默調頻之旅

SILENT TONING RETREAT
「我們需要靜默就像我們需要空氣一樣,如同植物需要光,沒有了光,沒有了空氣,沒有了靜默,我們困在頭腦的牢籠裡,塞滿了文字、想法和念頭,直到沈沒在無盡的黑暗裡。靜默,是每個人的生活必需品。」-卡米兒

靜默,是給自己一個向內探索的空間,透過暫時告別外界忙碌紛擾的生活步調,回歸質樸寧靜的內在核心,在獨處之中深刻覺察自己的身體、情緒和信念,有意識地在每個當下時刻去體驗和感知,透過更高的接納與理解,獲得深層的療癒、整合和轉化。

心靈澡堂首次策劃為期四天的靜默調頻之旅,特別選擇擁有豐富自然林木景觀的僻靜之地-宜蘭明池山莊-做為場地,由卡米兒老師親自帶領,除了沈浸在大自然的懷抱裡,盡情地享受靜默獨處的時光,特別安排聲音療癒、唱頌調頻、瑜珈伸展、氣功練習和引導式冥想等課程,並於第三天前往亞洲最大檜木園區參觀,感受千年以上的紅檜神木的療癒能量。

 

課程以外的時間,都可以自行規劃,不論是書寫、繪畫、靜坐、散步,或是靜靜地感受身體的調整、情緒的流動、能量的提昇、意識的擴展和療癒的發生,透過內在觀察,與自己、與靈魂、與自然更加靠近,認出生命裡滿滿的祝福、恩典與愛。

靜默調頻之旅能夠協助你:

  • 培養靜默獨處的習慣

  • 提昇生命動能與活力

  • 舒緩日常生活的壓力

  • 歸於內在核心與扎根

  • 與內在知曉連結

  • 增加覺察力和感應力

  • 平衡失衡的能量和行為模式

  • 發掘生活裡的喜悅和意義

  • 更平靜地面對和接納變動

  • 感激生命裡所有的經驗

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靜默調頻之旅特色

  • 活動期間不交談、不使用電子產品

  • 所有餐食皆為素食 (奶蛋素)

  • 課程包含靜默時光、聲音療癒、唱頌調頻、瑜珈伸展、氣功練習和引導式冥想

  • 住宿於林木圍繞的大自然僻靜之地

  • 參觀亞洲最大紅檜神木園區和宜蘭明池森林園區

靜默調頻之旅資訊

  • 活動日期:2019年4月12日 (週五) 至4月15日 (週一) 共四天三夜

  • 集合時間:4月12日上午8點30分,於台北車站東三門內的7-11集合

  • 結束時間:4月15日下午4點搭乘接駁巴士返回,預計晚上7點抵達台北

  • 帶領老師:卡米兒

  • 住宿地點:馬告生態園區宜蘭明池山莊

  • 住宿安排:雙人房兩小床、雙人房一大床 (依報名時間和性別安排住宿,雙人房兩小床為兩人一間)

  • 餐食安排:除4月12日之早餐以及4月15日之晚餐須自理外,活動期間的三餐皆有涵蓋。

  • 課程費用:一人費用共計 NTD24,800 (含四天課程、四天三夜住宿及餐食、神木園區交通費及門票、台北市至宜蘭明池山莊來回交通費)

  • ​報名截止時間:額滿為止

  • 如需要線上刷卡,請來信至 spiritual.bathhouse444@gmail.com 報名 (由於通過刷卡平台,須多支付手續費)

  • 兩人同行住宿房型為雙人房兩小床

  • 由於房型與住宿數量有限,一般報名採預約制,當你填寫表單後,我們會為你列入預約報名表,待確認有另一位與你搭配的報名者時,澡堂會立即將匯款與報名資料提供給你(指定「一人單獨住房」不適用此條規則)

  • 特殊需求:如果你需要單獨使用1間雙人房,須於課程費用再額外加付NTD 6,183 (總費用=課程費用+額外 NTD 6,183) ,並請於報名表備註欄中註明「一人單獨住房」

 

靜默調頻之旅優惠方案|Special Offers

兩人同行優惠

兩人結伴一起報名,即享95折優惠

一人費用為 NTD23,560

 

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報名方式:

請詳閱我們的報名表,並依制式進行報名!

​報名截止日:額滿為止