SPIRITUAL BATHHOUSE

每一年的冬至，都像是生命的一道分水嶺。在最長的黑夜裡，我們更容易看見自己真實的樣子。黑暗，是轉化的容器，也是等待孕育的時刻，我們可以靜下來，回顧一整年的歷程，整理經驗與情緒，讓那些曾經困住我們的課題，化為理解與慈悲。 這是一段誠實與內省的旅程，也是靈魂重生的機會。冬至之光，不刺眼，卻溫柔而真實地照見了內在的變化與成熟，透過有意識地感知2025蛻變年冬至的能量狀態，為2026整合年奠定更清晰穩定的起點。 冬至的象徵與意義 冬至，是一年當中夜晚最長的時候，這一天，全家圍爐團聚、吃湯圓，感受和樂喜悅的氛圍；這段期間，特別適合覺察與反思，在這一年，我們曾經走過的路、經歷的挑戰，我們做出的選擇與回應、看見與洞察。 「冬至，象徵重生時刻的到來，所有的痛苦與磨難將轉化成智慧與慈悲。黑夜終將過去，愛會再次流動」—卡米兒 冬至，也象徵著重生與希望，女性能量在這個時間達到高峰，孕育著即將重生的男性能量。每個人都在成長的道途上不斷地嘗試和調整，沒有絕對的對錯，我們將經驗內化成更高的理解與智慧，放下舊有的執著與控制，持續與內在真實對齊，在接下來的一年，以新的自己、新的信

自由年，意謂著突破框架與限制，建立健康與尊重的界線，勇於嘗試與創新，去創造一個更輕盈、更自由的未來。自由年的行動方針共有九個，有助於做出明智的選擇，讓夢想和目標更穩定達成，那麼你的行動方針是什麼呢？