SPIRITUAL BATHHOUSE

「2026整合年引導我們走向統合與扎根，請記得，真正的力量不在於不變，而在於願意隨時重新選擇、重新連結自己的心。願你相信，每一次的調整，都是靈魂成熟的證明；每一次的放下，都是為愛與自由騰出空間。不論未來如何轉折，請溫柔地帶著你的光，繼續前行。」—卡米兒 2025蛻變年，帶來劇烈的結構調整與意識覺醒，2026整合年，則是我們真正扎根的時刻。在集體意識的能量脈絡裡，2026整合年是一個深深的吸氣，在經歷了數次的動盪與瓦解之後，回到核心重新凝聚的一年。 許多舊的習慣、規則，甚至價值觀，在2025蛻變年可能已被徹底動搖、翻轉，甚至感覺彷彿來到某個終點，但其實這是一個重生的邀請。2026整合年會用一雙溫柔而堅定的雙手，支持你慢慢拾回那些真正重要的片段，將它們再次放進生命裡，寫成嶄新而完整的故事。這一年，我們一起學會：如何把蛻變後的經驗，轉化成可以落實在生活裡的力量；如何在改變裡找到穩定；如何在選擇裡找回自由；如何在合作裡，重新信任自己，也信任人群。 「親愛的靈魂，我們看見你經歷了激烈的蛻變，勇敢地鬆動舊枷鎖，也試著接納自己的不完美。現在是將這一切收進心裡，

「你正處於一個關鍵的時刻，你已經準備好成為一道堅定不移的光，即使世界動盪、即使仍有恐懼、混亂與不確定，選擇你的真理和信仰，選擇希望，選擇相信。」—卡米兒 大家好，我是卡米兒。咖啡館裡飄著熟悉的烘豆香氣，窗外的街道上行人匆匆，一切一如既往在運轉，但空氣中透露出一種變化的張力，不是氣候、不是季節，像是集體在等待什麼，或正在失去什麼。許多靈魂在這樣的時代背景下，感受到深層的不安與疑惑，我們做的選擇，真的能為這個世界帶來改變嗎？我們的善意、正直與堅持，真的還有意義嗎？如果你感覺到這樣的衝擊，代表你站在真實與轉化的門口。世界的混亂不是絕望的象徵，而是靈魂覺醒的催化劑，你沒有迷失，而是正在醒來。 2025蛻變年，還不是徹底完結的時候，也還不是劃下句點的年份。光明與黑暗不再是抽象的象徵，而是以各種形式體現在我們面前：制度的瓦解、情緒的動盪、人性的試煉。現在是一個起點，是靈魂被喚醒、因果被放大、真相逐漸彰顯的時刻。你需要決定自己真正的立場，清楚說出你的信念，堅守正直與善良。 大天使麥可提醒我們：無須對抗恐懼，而是培養更強大的意志，即使身處混亂，也不忘記你的本心。

「你的正直與清明，不是用來對抗世界的混亂與分裂，而是讓你在變動中站得穩、在矛盾中堅定選擇愛。真正的勇氣，不是去戰勝誰，而是願意不違背自己，在每一個選擇裡，忠於內心的光明。」—卡米兒 大家好，我是卡米兒。世界各地頻繁出現的衝突、動盪、恐慌與極端的事件，讓許多人感覺疲憊、無力，...

我們都曾在生命中感到迷惘，被過去牽絆，對未來感到不確定， 但是真正的力量，其實一直都在我們腳下的這一步、眼前的這一刻 。當我們願意回到當下，我們就有能力重新選擇、重新定義自己。不需要等到什麼條件成熟，也不必完全理解過去的每一個經歷，只要我們願意， 從現在開始 ，就能一點一滴地活出屬於自己的力量。 生命正在邀請你，回到內在的起點，認出自己的價值，練習設立界線，學會自我賦權，用自由意志走出更真實的自己。因為 當下此刻，就是你轉化與改變的起點 。 當下的力量，可以從以下四個階段逐漸發展，每一個階段，都是回到力量核心的歷程。首先，我們會看見，即使曾經有過迷失與跌倒，並不等於我們是誰，更不代表我們的未來會如何。當我們願意 鬆開對過去的執著 ，就有機會重新站穩當下的每一步。 接著，我們 學習設立界線 ，在愛自己與照顧他人之間找到平衡。清楚的界線不代表隔離，而是讓我們活得更誠實、更自在，也更有力量去創造健康的人際關係。第三階段，我們將走進自我賦權。這不是一種概念，而是每天都能練習的選擇。每一次我們為自己做決定，就是在提醒自己：我們有能力，為生活負責，為幸福行動

「靈魂的調整期是一段神聖的時光，邀請你暫停、反思，並與真我重新連結，為自己帶來更深的清晰與人生目標。」—卡米兒 在進入2025蛻變年之前，或任何時候你感覺生活出現停滯不前，宇宙正在邀請你進入一段 重新評估 的時期，透過反思與內在調整，發現真實的自己和靈魂方向。隨著神聖秩序的...

「人類集體意識進入自由意志與善惡因果的階段，要持續選擇善良、真實和正直，這是進化的關鍵，需要每個人的以身作則。」—卡米兒 大家好，我是卡米兒。疫情告一段落，全球局勢仍持續緊張，天災也頻繁出現，今天早上發生在台灣的地震蘊含深層的意義，2025蛻變年，是一個總結2014業力年至...

當你聽到「紀律」這個詞，你會想到什麼？有些人對這個詞，會產生消極的想法，會聯想到被懲罰或某種嚴厲的規範。當我們不再為升學或資格考試而煩惱，也不再為了要撫養或訓練孩子在主流社會獲得一張具優勢的入場劵，紀律似乎失去了存在的意義，彷彿我們有更好的方式去展現生活的精彩。

每個人一生會有至少一位守護天使，從你出生到死亡，你的守護天使一直非常靠近你，如影隨行。他們對你的愛是無條件的，不管你說了什麼或做了什麼，都不會改變這件事。你需要做的是去相信有個愛你的隱形同伴在你身邊，樂於協助你、給予你指引。

失序，是在建構新秩序的必經過程，我們需要更加專注在工作、責任和健康方面，不只是把事情完成，更是把事情做好，將過去幾個月裡沒有機會做的事、還未想清楚的事，在接下來的時間裡妥善處理。真正的自由，就是在哪裡都可以活出自己真正想要的人生。

許多人對天使充滿好奇，在《第一本天使書》的寫作過程裡，我整理了最常被問到關於天使的問題，透過與天使詢問，以及我個人與天使們合作的經驗，和大家分享我所認識的天使。