SPIRITUAL BATHHOUSE

關係，是靈魂在地球上重要的學習。透過每一次的靠近與分離、吸引與碰撞，我們經歷的不只是情感的波動，更是在學習如何成為真實的自己、如何建立真誠的互動。 有時候，我們在關係裡感覺委屈、困惑，甚至懷疑自己是否值得被愛，這些感受之所以強烈，是因為關係觸碰了我們內在最深的渴望，渴望被看見、被理解、被接納。但是，這些渴望其實無法被其他人圓滿，最終我們都將學會回到自身，重新與內在建立連結。 所有的關係，都是一面鏡子，映照出我們與自己的關係。我們以為是在靠近別人，其實是靈魂在引導我們，更深地靠近自己。每一次與他人的相遇，都是一次重新定義自己的機會。當我們如實地看見自己、接納自己、愛自己，我們才有力量走進一段不失去自我、不必委屈討好的關係。我們也才有可能放下控制與依附，在彼此尊重與信任中，建立真正自由、共同成長的連結。 以下四個面向，帶領你從與自己的關係開始，一步步回到靈魂最重要的起點：展開這一段如實成為自己的旅程。 一、與自己的關係：所有人際關係的基礎 與自己的關係，是所有人際關係的基礎，我們與外在關係的課題，往往映照出自我關係的狀態。當我們無條件地愛自己，就有能

不論你如何在外面尋找，真相是：你永遠無法從別人身上獲得你真正渴望的愛。身邊的人或許能夠喚醒在你內心的愛，但是他們無法給你不存在於你內心的東西。從這個觀點來看，每當你感覺愛的流動，不是因為別人給了你愛，而是他們觸發了本來就在你之內的愛。