「覺醒，就是從「我應該是什麼樣子」的想像中醒來。」—卡米兒
和許多人一樣，在靈性覺醒的道路上，我也曾經歷過困境，其中最深刻的體悟和發現是：不論你的信仰或信念為何、不論你認為什麼才是真理、不論你覺得誰才是大師，有一個不變的共同之處，那就是鼓勵我們「放下」。然而，放下往往也是很具挑戰的事。
我的指導靈曾告訴我：放下是地球教室裡最難但也是最有回報的生命課題，那也是所有在地球上的靈魂都需要學習的事。依附是小我的天性，因為小我需要透過依附獲得存在的價值和意義，也是小我定義自己是誰的方式。物質實相是一個關於「自身」的世界，你透過你的起心動念、言行舉止創造了你所經驗的一切。物質實相是你內在景觀的外在投射，是一面如實反映的鏡子。物質實相看似如此真實，導致我們忘了前因後果，迷失在幻象之中而不自知。這個真相或許令人感到灰心，但是這確實是我們來到地球的目的之一：認知到幻象的存在，重回生命自然的循環和流動。
那麼什麼是生命自然的循環和流動呢？我們的內在景觀像一幅動態的畫布，上面的景色不斷地在改變，透過獨特的節奏和無數的形體，流入我們的意識，讓事物得以在物質層次顯化，然後意識就會放手，等待下一個要顯化的事物進入。我想，這也是為什麼我特別理解「意識如同一條河流，永遠都處於當下，永遠都在流動」的感受。
當我們生活，我們就在成長，從一個意識的層次進入到下一個層次。如果我們緊抓、如果我們執著、如果我們依附，生命的循環和流動就會停滯，一切變得黯然失色。成長，就像不斷地回到原點，卻又不是走回頭路。成長，如同一次次的曇花一現，構成所謂的永恆。
放下的能力來自於你與自己之間明智而深厚的關係，在這樣的關係裡，你能夠了解變化是生活中不可避免的一部份，並且相信這些變化一定會帶你到你真正應該去的地方。換句話說，一切從內開始：從你與自己的關係開始。
我很喜歡威廉荷曼杭特的畫作《世界之光》，畫中的人是耶穌的形象，手持一盞油燈，在深夜裡準備敲一扇久未開啟的門。這幅畫乍看下和塔羅牌裡的隱士有些相像，但是其實兩者有極為不同的意涵。隱士象徵著反省和沈思，而世界之光裡的門沒有把手，意味著那扇門只能從內打開，我們需要敞開我們的心智和觀點，歡迎所有尚未覺察的可能性，允許改變為我們帶來的一切。在神聖意識前，小我也寂靜了。
我們或許會問：耶穌知道他將進入一個什麼樣的世界嗎？他擁抱未知嗎？他感覺孤單嗎？事實上，我們可以問自己同樣的問題。因為我們有渴望、因為我們有勇氣，所以我們得以創造和顯化。放手，是為了向前進。
有些人覺得擁有能使我們強大，但是有時放手才是真正的力量。放手，並非一無所有，也不是白花心血，我們總是帶著已獲得的智慧一同往前。放手，是一個過程，首先你需要理解你現在在哪裡、你如何來到這裡、發生了什麼事。接著，是寬恕的階段，原諒自己以及牽涉其中的每個人，透過寬恕展現自我之愛。寬恕後再走到放手會容易許多，轉身看看過去發生的事，深深吸一口氣，將勇氣帶入你的心。最後，試著看見一幅更大的畫面，跨出向前的第一步。順應生命之流，我們就與整個宇宙同步，引導我們過著有意義、有價值，同時不可思議的生活。
Follow the flow and allow things to unfold naturally.